reprends le contrôle
de ton corps
mes outils pour t'aider à
perdre du poids
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fais toi accompagner par un
professionnel
J’ai un parcours de vie assez atypique. Étant jeune, j’ai toujours fait beaucoup de sport mais malgré cela j’ai toujours été en surpoids. Les années passants, la situation n’a fait qu’empirer, jusqu’au jour de mes 18 ans où j’ai atteint le stade d’obésité morbide avec un poids qui était situé autour de 145kg.
Un jour j’ai décidé que cette situation ne pouvait plus durer, j’ai commencé à apprendre le fonctionnement du corps humain et à me passionner pour le domaine de la nutrition et en 2 ans j’ai perdu 66kg, pour passer de 145kg à 79kg. Depuis ce moment-là, ma vie s’est transformée, je me suis mis au sport de façon quotidienne.
Le sport m’a aidé à mûrir, à me développer, à m’accepter et à m’aimer ! Fort de mon expérience, je souhaite aujourd’hui transmettre mes acquis et mon savoir faire.
Un jour j’ai eu un déclic, celui de me dire qu’il était temps que les choses changent ! J’ai commencé une grande aventure qui a changé ma vie et mon corps. Un an plus tard et 60 kg en moins j’étais fier de ce que j’avais accompli. Mais…
J’ai dû faire face à une énorme désillusion. Mon corps avait changé mais je n’étais toujours pas à l’aise avec celui-ci. J’ai alors entrepris l’idée de me façonner le corps dans lequel je serai à l’aise pour évoluer en société. C’est une mission sans fin dans laquelle j’ai pu m’épanouir et trouver ma mission de vie.
6 ans plus tard et 20 kg en plus, mon corps ne ressemble toujours pas à celui que je souhaite acquérir, il porte les stigmates du passé mais je suis à l’aise avec lui, il me ressemble.Il raconte une histoire, celle qui a forgé la personne que je suis aujourd’hui.
Ayant moi-même vécu plusieurs années en obésité, je comprends très bien tout ce que cela implique. Le regard des autres, les difficultés du quotidien, je les ai vécues. Contrairement à d’autres collègues, je suis passé par les mêmes étapes que vous pour arriver là où j’en suis aujourd’hui, je connais le processus, je l’ai vécu avec ses joies et ses peines. Qui peut mieux vous comprendre que quelqu’un comme vous ?
Aujourd’hui je m’épanouis dans ma vie en aidant les gens qui comme moi ne veulent pas se laisser abattre et veulent changer pour vivre leur vie pleinement ! La bonne nouvelle dans tout ça ? Tu n’es plus seul, je suis là pour t’aider.
Ce qui va faire la
difference
Un coach passionné
Je serai à tes côtés pour te soutenir et t’aider à donner le meilleur de toi au quotidien afin d’atteindre tes objectifs.
Une nutrition personnalisée
Je mettrai à ta disposition un plan alimentaire adapté à tes besoins, tes spécificités, tes goûts et tes besoins.
Un programme adapté
Je vais te proposer un programme d’entraînement adapté à ta morphologie, ton passé sportif et ton objectif.
Quelques clichés de nos séances
de coaching
